Прием любых лекарств создает нагрузку на организм человека, и если в организме есть "слабые места" на физиологическом уровне, то лекарства покажут вам это в виде приобретенных проблем со здоровьем. Чтобы этого не произошло, необходимо активно помогать своему организму. Хроническое употребление наркотиков не лучшим образом сказывается на физиологии организма, но тем не менее - каждый из нас оказывался в ситуации, когда прием веществ может быть бесконтрольным. Механизм "истощения" телесных и душевных сил заключается в изменении функций биохимических систем мозга - дофамина, нор-эпинефрина и серотонина.
Психостимуляторы подавляют обратный захват дофамина и нор-эпинефрина в нейронах. Преобладающее влияние психостимуляторов на серотониновую систему заключается в ее ингибировании, связанном с блокированием обратного захвата. Они также снижают концентрацию серотонина и его метаболитов в биологических жидкостях. Все это приводит к сдвигу эмоционального статуса - повышению настроения, эйфории и стимуляции умственной деятельности.
Классическая структура интенсивного среднестатического хронического употребления, после которого потребуется значительное время для восстановления, выглядит следующим образом - 2-3-4 дня употребления вещества с увеличением разовой дозы и кратности приема, затем наступает фаза "расслабления" примерно на 4 дня, после чего либо употребление препарата повторяется вновь, либо наступает период отказа от него на 2-3 недели. При каждом повторном приеме препарата последующее восстановление затягивается на 7-14 дней, в зависимости от резервов организма, то есть чем больше вы берете "в долг" у своего банка (мозга) нейротрансмиттеров, тем больше потом "возвращаете". В таком состоянии рецепторы не способны воспринимать вещество так, как это было на "чистом" организме. Соответственно, вы не испытываете должного качества эйфории или стимуляции, как основных эффектов психостимуляторов. Вы получаете лишь побочные эффекты от интенсивной стимуляции адренергических рецепторов путем увеличения дозировки. Применение эйфоретиков и психостимуляторов с кратностью 2 раза в месяц и более на протяжении длительного периода времени истощает основные медиаторы центральной нервной системы - дофамин, серотонин, норадреналин. Нейромедиаторные рецепторы начинают отключаться, чтобы не "перегореть" и снизить нейротоксичность от избытка дофамина. Все это приводит к сдвигу эмоционального состояния, а как следствие - к депрессии и плохому физическому самочувствию.
ОСНОВНЫЕ МЕДИАТОРЫ МОЗГА: Психостимуляторы подавляют обратный захват дофамина и нор-эпинефрина в нейронах. Преобладающее влияние психостимуляторов на серотониновую систему заключается в ее ингибировании, связанном с блокированием обратного захвата. Они также снижают концентрацию серотонина и его метаболитов в биологических жидкостях. Все это приводит к сдвигу эмоционального статуса - повышению настроения, эйфории и стимуляции умственной деятельности.
Классическая структура интенсивного среднестатического хронического употребления, после которого потребуется значительное время для восстановления, выглядит следующим образом - 2-3-4 дня употребления вещества с увеличением разовой дозы и кратности приема, затем наступает фаза "расслабления" примерно на 4 дня, после чего либо употребление препарата повторяется вновь, либо наступает период отказа от него на 2-3 недели. При каждом повторном приеме препарата последующее восстановление затягивается на 7-14 дней, в зависимости от резервов организма, то есть чем больше вы берете "в долг" у своего банка (мозга) нейротрансмиттеров, тем больше потом "возвращаете". В таком состоянии рецепторы не способны воспринимать вещество так, как это было на "чистом" организме. Соответственно, вы не испытываете должного качества эйфории или стимуляции, как основных эффектов психостимуляторов. Вы получаете лишь побочные эффекты от интенсивной стимуляции адренергических рецепторов путем увеличения дозировки. Применение эйфоретиков и психостимуляторов с кратностью 2 раза в месяц и более на протяжении длительного периода времени истощает основные медиаторы центральной нервной системы - дофамин, серотонин, норадреналин. Нейромедиаторные рецепторы начинают отключаться, чтобы не "перегореть" и снизить нейротоксичность от избытка дофамина. Все это приводит к сдвигу эмоционального состояния, а как следствие - к депрессии и плохому физическому самочувствию.
- Ацетилхолин .
- Нор-эпинефрин .
- Дофамин.
- Серотонин.
- Глутамат .
- ГАМК.
КЛИНИЧЕСКИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ХРОНИЧЕСКОГО УПОТРЕБЛЕНИЯ.
Общие симптомы.
- перепады настроения .
- отсутствие мотивации.
- повышенная утомляемость .
- дневная сонливость и увеличение продолжительности сна .
Когнитивные расстройства.
- потеря памяти .
- ухудшение внимания .
Психотические расстройства .
- невнятная речь .
- расстройства мышления .
- бред.
КРИТЕРИИ КОНТРОЛЯ СОСТОЯНИЯ ОРГАНИЗМА ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ УПОТРЕБЛЕНИИ НАРКОТИКОВ.
Соблюдение диеты.
Ваш желудочно-кишечный тракт должен быть готов к переработке "наркотика" и не находиться в состоянии воспаления Если наркотики принимаются перорально. Лучше всего пройти курс по разработке личного рационального питания. Рациональное питание - это не просто сбалансированный по микро- и макроэлементам рацион. Это полноценный рацион, удовлетворяющий все потребности организма в энергии, составленный с учетом возрастных и гендерных особенностей, наличия хронических или сопутствующих заболеваний, генетических нарушений и энзимопатий. Метод периодического голодания лучше всего подходит для организма при хроническом приеме лекарств - снижается выброс инсулина и нагрузка на цитохромы печени.
Сладкое, жареное, гастрономическую бесполезность, фастфуд лучше исключить из обычного рациона. Сбалансируйте блюда овощами, нежирным мясом/индейкой/курицей. Отдайте предпочтение углеводам с низким гликемическим индексом. Совместное употребление эуфостимуляторов с высокоуглеводной пищей может спровоцировать развитие диабета 2-го типа и инсулинорезистентности.
ЭЛЕКТРОЛИТ И ВОДНЫЙ БАЛАНС.
Большая часть воды содержится в организме младенцев - до 86 %. Затем ее уровень постепенно начинает снижаться, достигая минимума в пожилом возрасте. Вода работает как растворитель, составляет основу биологических сред, является участником различных биохимических реакций, терморегуляции и выполняет множество других функций. Каждую секунду наш организм теряет определенное количество воды при дыхании в виде паров. Другими способами выведения жидкости из организма являются потоотделение, выработка ферментов в желудочно-кишечном тракте. Однако наибольшее количество воды у здорового человека выводится из организма почками. В процессе прохождения крови через почки в мочу попадают вода, минеральные и органические вещества, которые не нужны организму из-за их вредности или избыточности.
Организму необходимо получать воду извне, чтобы компенсировать потерю жидкости, которая усугубляется приемом лекарств. Естественное пополнение запасов воды происходит за счет питья и еды. Внутривенное введение используется при сильном обезвоживании для быстрого восполнения потери жидкости или невозможности пить воду через рот, а также при интенсивной детоксикации. Жидкость в нашем организме условно делится на внутриклеточную и внеклеточную. Внутриклеточная жидкость, как следует из названия, находится внутри клетки и отделена полупроницаемой мембраной от пространства, окружающего клетку. Вне клетки жидкость находится в межклеточном пространстве и внутри кровеносных и лимфатических сосудов. Под водным балансом в организме следует понимать не только общее количество воды, но и ее распределение между перечисленными структурами, что напрямую влияет на жизнедеятельность органов и тканей человека при использовании различных видов лекарств. Старайтесь использовать в повседневной жизни чистую воду с рН выше 9.
СОСТОЯНИЕ ГОРМОННОЙ СИСТЕМЫ.
Гормоны - это особый вид химических веществ, функции которых заключаются в регуляции всех важнейших процессов в организме человека. Выработкой гормонов занимаются эндокринные железы, отдельные органы и некоторые типы клеток. В норме женские гормоны эстрогены и мужские гормоны андрогены уравновешивают друг друга в правильном для каждого пола соотношении. Оценка текущего гормонального статуса женского и мужского организма кардинально отличается из-за разницы в процессах, происходящих в организме женщины и мужчины. Именно гормоны формируют внешность, косвенно влияют на поведение и разницу между полами. Достаточно посмотреть на анализы некоторых гормонов, чтобы понять, мужские они или женские. Наше тело - это биомашина, и ни одна система не может быть на 100% изолирована от другой, поэтому гормоны и мозг тесно связаны между собой.
Несколько исследований показали, что дофамин - это не просто гормон здоровья. Он также способствует повышению уровня гормона роста и тестостерона. Это повышение происходит в основном за счет усиления экспрессии РНК (мРНК). Это дает прямой сигнал яичкам вырабатывать больше тестостерона. Возможно, именно по этой причине увеличение дофамина приводит к повышению либидо. Но существует и обратная связь - интенсивный выброс дофамина может спровоцировать сначала повышение, а затем снижение уровня тестостерона, что проявляется во время абстинентного синдрома после употребления многих эйфорических стимуляторов. Поэтому при употреблении наркотиков необходимо предупреждать наличие нарушений гормонального статуса и заранее проводить самообследование.
УРОВЕНЬ ВИТАМИНА D В КРОВИ.
Витамин D относится к группе жирорастворимых витаминов. Витамин D и его метаболиты можно разделить на группу холекальциферола (витамин D3) и группу эргокальциферола (витамин D2). Из них витамин D3 образуется в основном в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей солнечного света, а источником витамина D2 являются продукты питания. Нативный витамин D, образующийся в коже и получаемый с пищей, биологически инертен. Чтобы активироваться и превратиться в активную форму в организме, он проходит два процесса гидроксилирования. Первый этап гидроксилирования происходит в печени с образованием 25-гидроксивитамина D (25(OH)D), или кальцидиола. 25(OH)D в крови переносится, в комплексе с транспортным белком, и может депонироваться в жировой ткани. Вторая стадия гидроксилирования происходит в основном в почках с образованием активного D-гормона, 1,25-дигидроксивитамина D (1,25(OH)2D). Данные свидетельствуют о том, что витамин D может участвовать в нейроразвитии и оказывать нейропротекторное действие на дофаминергические пути в мозге взрослого человека. Тот факт, что витамин D повышает уровень экспрессии тирозингидроксилазы, предполагает, что витамин D может модулировать дофаминергические процессы. Злоупотребляющие наркотики действуют по разным механизмам и на разные участки системы вознаграждения в мозге, однако все они имеют общее конечное действие, заключающееся в повышении уровня дофамина в пути вознаграждения. Животные, получавшие витамин D, показали значительное ослабление вызванного метамфетамином снижения уровня дофамина и метаболитов по сравнению с контролем, что указывает на то, что витамин D обеспечивает защиту дофаминергической системы от истощающего действия метамфетамина. В этой статье высказывается предположение, что витамин D может стать эффективным методом лечения наркомании и зависимости, если учесть, что витамин D обеспечивает защиту дофаминергической системы от разрушающего дофамин действия наркотиков, как это было в случае с метамфетамином. Эта гипотеза может дать новое направление для разработки нового подхода к лечению наркомании и зависимости, поскольку в настоящее время в нашем распоряжении нет фармакологических методов лечения, хотя ряд вопросов требует дальнейшего изучения и проверки.
ПОДГОТОВКА ТЕЛА К ПРИЕМУ ЭВФОРИЧЕСКИХ СТИМУЛЯТОРОВ.
Соблюдение диеты.
Ваш желудочно-кишечный тракт должен быть готов к переработке "наркотика" и не находиться в состоянии воспаления Если наркотики принимаются перорально. Лучше всего пройти курс по разработке личного рационального питания. Рациональное питание - это не просто сбалансированный по микро- и макроэлементам рацион. Это полноценный рацион, удовлетворяющий все потребности организма в энергии, составленный с учетом возрастных и гендерных особенностей, наличия хронических или сопутствующих заболеваний, генетических нарушений и энзимопатий. Метод периодического голодания лучше всего подходит для организма при хроническом приеме лекарств - снижается выброс инсулина и нагрузка на цитохромы печени.
Сладкое, жареное, гастрономическую бесполезность, фастфуд лучше исключить из обычного рациона. Сбалансируйте блюда овощами, нежирным мясом/индейкой/курицей. Отдайте предпочтение углеводам с низким гликемическим индексом. Совместное употребление эуфостимуляторов с высокоуглеводной пищей может спровоцировать развитие диабета 2-го типа и инсулинорезистентности.
ЭЛЕКТРОЛИТ И ВОДНЫЙ БАЛАНС.
Большая часть воды содержится в организме младенцев - до 86 %. Затем ее уровень постепенно начинает снижаться, достигая минимума в пожилом возрасте. Вода работает как растворитель, составляет основу биологических сред, является участником различных биохимических реакций, терморегуляции и выполняет множество других функций. Каждую секунду наш организм теряет определенное количество воды при дыхании в виде паров. Другими способами выведения жидкости из организма являются потоотделение, выработка ферментов в желудочно-кишечном тракте. Однако наибольшее количество воды у здорового человека выводится из организма почками. В процессе прохождения крови через почки в мочу попадают вода, минеральные и органические вещества, которые не нужны организму из-за их вредности или избыточности.
Организму необходимо получать воду извне, чтобы компенсировать потерю жидкости, которая усугубляется приемом лекарств. Естественное пополнение запасов воды происходит за счет питья и еды. Внутривенное введение используется при сильном обезвоживании для быстрого восполнения потери жидкости или невозможности пить воду через рот, а также при интенсивной детоксикации. Жидкость в нашем организме условно делится на внутриклеточную и внеклеточную. Внутриклеточная жидкость, как следует из названия, находится внутри клетки и отделена полупроницаемой мембраной от пространства, окружающего клетку. Вне клетки жидкость находится в межклеточном пространстве и внутри кровеносных и лимфатических сосудов. Под водным балансом в организме следует понимать не только общее количество воды, но и ее распределение между перечисленными структурами, что напрямую влияет на жизнедеятельность органов и тканей человека при использовании различных видов лекарств. Старайтесь использовать в повседневной жизни чистую воду с рН выше 9.
СОСТОЯНИЕ ГОРМОННОЙ СИСТЕМЫ.
Гормоны - это особый вид химических веществ, функции которых заключаются в регуляции всех важнейших процессов в организме человека. Выработкой гормонов занимаются эндокринные железы, отдельные органы и некоторые типы клеток. В норме женские гормоны эстрогены и мужские гормоны андрогены уравновешивают друг друга в правильном для каждого пола соотношении. Оценка текущего гормонального статуса женского и мужского организма кардинально отличается из-за разницы в процессах, происходящих в организме женщины и мужчины. Именно гормоны формируют внешность, косвенно влияют на поведение и разницу между полами. Достаточно посмотреть на анализы некоторых гормонов, чтобы понять, мужские они или женские. Наше тело - это биомашина, и ни одна система не может быть на 100% изолирована от другой, поэтому гормоны и мозг тесно связаны между собой.
Несколько исследований показали, что дофамин - это не просто гормон здоровья. Он также способствует повышению уровня гормона роста и тестостерона. Это повышение происходит в основном за счет усиления экспрессии РНК (мРНК). Это дает прямой сигнал яичкам вырабатывать больше тестостерона. Возможно, именно по этой причине увеличение дофамина приводит к повышению либидо. Но существует и обратная связь - интенсивный выброс дофамина может спровоцировать сначала повышение, а затем снижение уровня тестостерона, что проявляется во время абстинентного синдрома после употребления многих эйфорических стимуляторов. Поэтому при употреблении наркотиков необходимо предупреждать наличие нарушений гормонального статуса и заранее проводить самообследование.
УРОВЕНЬ ВИТАМИНА D В КРОВИ.
Витамин D относится к группе жирорастворимых витаминов. Витамин D и его метаболиты можно разделить на группу холекальциферола (витамин D3) и группу эргокальциферола (витамин D2). Из них витамин D3 образуется в основном в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей солнечного света, а источником витамина D2 являются продукты питания. Нативный витамин D, образующийся в коже и получаемый с пищей, биологически инертен. Чтобы активироваться и превратиться в активную форму в организме, он проходит два процесса гидроксилирования. Первый этап гидроксилирования происходит в печени с образованием 25-гидроксивитамина D (25(OH)D), или кальцидиола. 25(OH)D в крови переносится, в комплексе с транспортным белком, и может депонироваться в жировой ткани. Вторая стадия гидроксилирования происходит в основном в почках с образованием активного D-гормона, 1,25-дигидроксивитамина D (1,25(OH)2D). Данные свидетельствуют о том, что витамин D может участвовать в нейроразвитии и оказывать нейропротекторное действие на дофаминергические пути в мозге взрослого человека. Тот факт, что витамин D повышает уровень экспрессии тирозингидроксилазы, предполагает, что витамин D может модулировать дофаминергические процессы. Злоупотребляющие наркотики действуют по разным механизмам и на разные участки системы вознаграждения в мозге, однако все они имеют общее конечное действие, заключающееся в повышении уровня дофамина в пути вознаграждения. Животные, получавшие витамин D, показали значительное ослабление вызванного метамфетамином снижения уровня дофамина и метаболитов по сравнению с контролем, что указывает на то, что витамин D обеспечивает защиту дофаминергической системы от истощающего действия метамфетамина. В этой статье высказывается предположение, что витамин D может стать эффективным методом лечения наркомании и зависимости, если учесть, что витамин D обеспечивает защиту дофаминергической системы от разрушающего дофамин действия наркотиков, как это было в случае с метамфетамином. Эта гипотеза может дать новое направление для разработки нового подхода к лечению наркомании и зависимости, поскольку в настоящее время в нашем распоряжении нет фармакологических методов лечения, хотя ряд вопросов требует дальнейшего изучения и проверки.
ПОДГОТОВКА ТЕЛА К ПРИЕМУ ЭВФОРИЧЕСКИХ СТИМУЛЯТОРОВ.
- Проведите голодную паузу не менее чем за 3 часа до приема наркотика - это снизит нагрузку на печень и поджелудочную железу.
- Исключите физические и социальные стрессоры, которые могут вызвать более значительные изменения в психологическом статусе лабильной психики под воздействием наркотиков.
- За час - 2 часа до приема выпейте порциями 1 литр воды, сбалансированной по рН.
- Омепразол 40 мг (аптечные - Зегерид, Гастрогард, Хелицид) - за 1 час до приема эйфорических стимуляторов для снижения кислотности желудочно-кишечного тракта
- Ацетилсалициловая кислота 25-50 мг (в аптеке - Анацин, Экотрин, Аспергам, Аспирин) за 2 часа до приема лекарств. Если вы запланировали определенный день поездки, можно начать принимать Аспирин в дозировке 50 мг в день за 3 дня до начала приема наркотиков.
- Цитрат магния (ищите в интернет-магазинах БАДов) - 1000 мг за 2 часа до употребления, 500 мг во время употребления, 1000 мг после окончания наркоприема.
- Старайтесь не принимать алкоголь вместе с наркотиками, так как он имеет очень узкий терапевтический коридор и нагружает многие системы организма, занятые переработкой наркотических молекул. Повышение токсичности препарата и множество побочных эффектов возникает в результате приема эйфорических стимуляторов в сочетании с алкоголем.
- Сжимание челюстей,
- Нистагм,
- Потливость,
- Покалывание в груди,
- Головная боль.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ПРИ/ПОСЛЕ ПРИМЕНЕНИЯ.
- L-карнитин (левокарнитин) - 1000 мг за час до приема эйфорических стимуляторов и 1000 мг после. Это защитит ваш мозг во время нейротоксического воздействия наркотиков.
- Альфалипоевая кислота - 250 мг за час до приема наркотиков и 250 мг после. Усиливает действие левокарнитина и повышает антиоксидантную активность, а все это помогает выводить свободные радикалы из организма.
- Витамин С - 1000 мг один раз в день трипа, а также можно в течение 3 дней после в той же дозировке.
- L-триптофан и L-тирозин - аминокислоты, предшественники серотонина и дофамина. Принимайте один раз в день L-тирозин 1000 мг утром, L-триптофан 500-1000 мг вечером за 30 минут до предполагаемого сна. Принимайте в течение трех недель, начало курса - не ранее чем через 72 часа после последнего приема эйфорических стимуляторов.
- Диазепам (в аптеке - Стесолид, Валиум, Нервиум, Диазепам Тева) - от 10 мг до 30 мг на прием, если вы чувствуете тревогу после употребления стимуляторов. Не превышайте суточную дозу в 60 мг, а также не используйте психостимуляторы повторно после приема диазепама.
- Мелатонин (Циркадин, Регулин, Melagesic RM, PrimeX) - 3 мг за 30 минут до сна. При правильных условиях в виде отсутствия света и звука помогает быстрее заснуть после применения, чем L-триптофан.
- Нейротропные витамины группы В (В1 В6 В12) оказывают благотворное влияние на воспалительные и дегенеративные заболевания нервов и опорно-двигательного аппарата, тем более если комплекс БАД подобран в сочетании с холином.
- Незаменимые жирные кислоты помогают отсрочить возникновение раннего атеросклероза, а также положительно влияют на течение любого вида депрессии. Рекомендуется принимать 1 г омега-3 жирных кислот в день во время еды.
- Магниевые добавки. Длительное употребление стимуляторов приводит к истощению запасов магния в организме. Снижение уровня магния на 50% может привести к летальному исходу. Сердечный приступ в возрасте 30-40 лет чаще всего связан с дефицитом магния. Добавки выбора - оротат магния или цитрат магния. Суточная доза магния 330 - 450 мг.
Симптомы дефицита магния .
- Судороги.
- Экстрасистолия.
- Аритмия .
- Ночной бруксизм.
- Болезненные ощущения в сердце .
- Депрессия.
- Мигрень - возможна активация мигренозного статуса (постоянные мигрени).
- Нарушения дефекации - магний играет ключевую роль в механизме моторики кишечника.
- Нарушения сна - если вы страдаете от ночных кошмаров и совсем не высыпаетесь, то велика вероятность, что вы страдаете от дефицита магния .
- Метаболический синдром - исследования показали, что магний способен замедлить развитие диабета.
- Высокое кровяное давление - магний является естественным блокатором кальциевых каналов, поэтому он существенно влияет на кровяное давление.
- Звон в ушах - многие пациенты восстанавливают слух с помощью препаратов, содержащих магний.
Last edited by a moderator:
