Cogumelos, LSD e outros doces - falando de coisas boas?

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Uma moradora de Albany, NY, de 27 anos, chamada Jessica, estava procurando maneiras de melhorar seu humor. Ela passou dois anos e meio fazendo terapia, estudou muitos livros de autoajuda e tomou antidepressivos. Ela fez mudanças significativas em sua vida, incorporando exercícios regulares e deixando sua cidade natal, que a estava sufocando. Embora tenha achado mais fácil lidar com a ansiedade, ela ainda sentia que algo estava faltando em sua vida.

"Senti uma desconexão entre minha mente lógica e sempre crítica e minha alma.Pequenas doses de cogumelos mágicos, LSD e cannabis atingiram a cultura da saúde, e o estigma em torno das drogas está diminuindo " - Jessica compartilhou seus pensamentos no fórum do BB.

Em sua vida social, Jesica experimentava com frequência a psilocibina, mais conhecida como cogumelos mágicos, e adorava como a droga a levava a uma comunicação mais próxima com seu eu interior. Naturalmente, Jesica se interessou pelo potencial da "microdosagem", uma prática moderna de automedicação em que as pessoas tomam uma pequena dose de um alucinógeno por dia na esperança de que isso as deixe mais animadas para o mundo exterior. Jessica ficou perplexa. "Pensei, que diabos, vamos tentar " - diz ela.

"Faz cerca de quatro meses que comecei a tomar microdoses e minha vida mudou radicalmente. Ainda tenho episódios depressivos, mas me sinto muito mais emotiva do que antes. Os antidepressivos me deixavam entorpecido... Mas chega um momento em que a dormência se torna exaustiva. Pensei: qual é o sentido de viver se não vou sentir o que significa estar vivo? Este é um espelho gentil para os cantos mais profundos de minha alma. Mas sou eu quem faz o trabalho. Recebo todo o crédito.
Érealmente incrível " - continua Jesica.

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Jessica sabe que os cogumelos ainda são estigmatizados na sociedade americana em geral, mas ela não considera mais o uso da psilocibina nada mais do que um elemento essencial de sua vida diária. "Não me considero sob a influência de drogas recreativas ou ilícitas " - diz ela.

Alyson Feduccia é CEO da Psychedelic Support
, uma empresa que defende a integração de drogas psicoativas à base de plantas no sistema de saúde americano. Com doutorado em neurofarmacologia, Feduccia acredita que o interesse crescente dos Estados Unidos no potencial terapêutico das drogas de rua se deve ao crescente conjunto de evidências que sustentam que os psicodélicos e as anfetaminas podem se tornar uma ferramenta importante no arsenal dos médicos.

A anfetaminaMDMA é usada como um amortecedor em sessões de terapia intensiva para ajudar os pacientes a explorar seu sofrimento sem exposição excessiva. Um estudo publicado pela National Academy of Sciences descobriu que o uso de psicodélicos pode levar à melhora do humor a longo prazo (com base em uma pesquisa com 1.200 pessoas que participaram de festivais de música). O estudo da Johns Hopkins também descobriu que os cogumelos mágicos são uma maneira eficaz de combater os sintomas de depressão grave.

Todos esses dados apontam para uma conclusão importante de Feducci: o uso de antidepressivos nos EUA continua a aumentar. Embora os benzodiazepínicos estejam entre os medicamentos mais comumente prescritos para melhorar o humor,
surge a questão de saber se a maconha ou a psilocibina devem ser consideradas.

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"Não houve um grande avanço no tratamento da saúde mental por muitas décadas. Muitas pessoas foram persuadidas a tomar muitos antidepressivos para lidar com estresse, trauma, depressão e ansiedade.Mas essas substâncias têm efeitos colaterais e nem sempre ajudam as pessoas com o passar do tempo " - diz Feduccia.

A pesquisa científica sobre microdosagem, ou seja, tomar pequenas doses de medicamentos, está sub-representada.
O professor Christopher Nicholas, da Universidade de Wisconsin, especializado em psicodélicos, diz que os estudos sobre microdosagem não mostraram melhorias significativas na qualidade de vida, exceto por alguns resultados ruidosos de placebos. Entretanto, Nicholas observa que são necessáriasmais pesquisas para se chegar a conclusões definitivas.

Katherine Neal Harris , do Baker Institute for Public Policy da Rice University, afirma que o interesse pela microdosagem pode estar relacionado a uma classe crescente de líderes tecnológicos do Vale do Silício que dizem que tomar LSD diariamente os ajudou a se tornarem mais produtivos e criativos no trabalho. Ela observa que, quando pessoas bem-sucedidas endossam uma determinada prática, a sociedade percebe, independentemente do que as pesquisas demonstram.

A pesquisadora acredita que
o interesse por psicodélicos na sociedade atual está associado a outras tendências de saúde, como a popularidade dos produtos de CBD. Isso explica a crescente demanda dos consumidores por produtos de psilocibina ou CBD, como chocolate ou balas contendo maconha. Assim, há uma mudança na atitude em relação às drogas devido à publicidade estética e às embalagens de qualidade.

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Os especialistas entrevistados pelos residentes do Fórum BB descreveram as evidências crescentes a favor de que os psicodélicos e outras drogas são um remédio para a sociedade moderna, pelo menos em altas doses que podem afetar a química do cérebro. Em 2020, 10% dos americanos relataram ter usado maconha no mês anterior, contra 4% em 2002, e a maioria dos americanos agora acredita que a substância deveria ser legalizada para uso recreativo ou medicinal. Os dados sobre psicodélicos são mais difíceis de rastrear, mas a revista Scientific American relatou um aumento no uso de LSD durante a pandemia.

O aumento das lojas especializadas em cannabis é perceptível - algumas têm um estilo artesanal cravejado de cristais, enquanto outras são tão chamativas quanto as Apple Stores, pois a dura proibição de drogas do país está desaparecendo. Os compradores dessas lojas escolhem produtos com baixo teor de THC, bem abaixo dos níveis de um típico brownie de cannabis. A BDSA, uma empresa de pesquisa de mercado de produtos canabinoides, descobriu que as vendas de
produtos de cannabis com baixo teor de THC na Califórnia excedem em muito todos os outros produtos de dispensários. Isso sinaliza uma mudança em nossa visão ultrapassada do uso de drogas; talvez estar sóbrio e comprometido com a microdosagem sejam a mesma coisa.

Stevenson aponta vários aspectos a serem considerados ao discutir a nova qualificação do uso de drogas. Ele observa que essa qualificação não leva em conta as pessoas que sofrem com as políticas punitivas de drogas. É mais provável que os caminhos legais para a obtenção de drogas estejam abertos àqueles que têm dinheiro para o tratamento formal, o que deixa de fora os usuários recreativos que podem sofrer perseguição policial.

Dito isso, Stevenson ressalta que o acesso ao tratamento psicodélico será principalmente para pessoas com dinheiro, já que as seguradoras não o cobrem imediatamente. A descriminalização continua sendo importante, diz ele, porque vale a pena separar a questão do uso de drogas para fins de saúde dos problemas com a lei.

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Ele também aponta o paradoxo na história do país, onde os negros têm muito mais probabilidade de ir para a prisão por casos relacionados a drogas do que seus colegas brancos. Apesar de um período de liberalização do comércio de drogas, a discriminação continua flagrante. Isso fica especialmente evidente quando vemos um pacote luxuoso de doces de maconha orgânica entregue diretamente na porta de casa, o que só enfatiza o preconceito da lei.

Entretanto, depois de anos vivendo cercados por substâncias destrutivas como o álcool e a nicotina, que
causamdependência, não é de se admirar queos americanos estejam procurando alternativas. A psilocibina, por exemplo, ao contrário de outras substâncias, não causa dependência. Linda Donohue, 51 anos, moradora de Phoenix, afirma que os cogumelos mágicos a salvaram do vício. Ela tomou a decisão de parar de beber álcool após a morte de seu pai há vinte anos, pois muitos membros de sua família sofriam de dependência de álcool. Uma dose baixa de psilocibina a ajudou a superar a ansiedade de beber álcool em eventos sociais. Até mesmo o cheiro de álcool em seu hálito não a deixa mais desconfortável.

"A microdosagem me faz sentir confiante em relação ao álcool. Às vezes me preocupo com recaídas, mas agora é mais fácil para mim estar em eventos onde não há bebidas alcoólicas. Isso me ajuda a lidar com o fato de ter de estar nesse tipo de comunidade " - observa Linda.

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Estudos demonstram que uma dose baixa de psilocibina não altera a percepção que as pessoas têm do mundo. Embora todos nós estejamos procurando uma cura milagrosa para nos ajudar a encontrar uma vida pacífica, às vezes acontece que a resposta está muito mais próxima do que pensamos. Feduccia aponta uma observação interessante: em testes clínicos de psicodélicos, os grupos de controle apresentaram efeitos placebo excessivos. O simples fato de pensar em uma substância que afeta a mente pode nos fazer sentir melhor.

"O efeito placebo demonstrou ter uma base biológica real. O corpo pode realmente liberar endorfinas, e é possível ver mudanças reais quando se dá um placebo a alguém. Essa é uma das coisas mais intrigantes sobre os psicodélicos. Se você puder induzir consistentemente uma resposta placebo, provavelmente será a maior descoberta médica de todos os tempos
" - diz Feduccia.

Isso toca no apelo original dos psicodélicos recreativos - a ideia de que eles nos ajudam a ir além de nossa mente e corpo para que possamos nos conectar melhor com nosso espírito. Se você se sentir mais feliz, então está funcionando. Não faça mais perguntas, pois o resto é irrelevante. Quem quer uma alta drástica?

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Bem-vindo ao renascimento do cogumelo
A antropóloga Anna Lovenhaupt Zing argumenta que os cogumelos podem ser professores para os seres humanos. Em seu livro Mushroom at the Edge of the World, ela explora a capacidade dos cogumelos de prosperar mesmo em ambientes instáveis e observa que, quando encontra um na floresta, percebe que não é apenas uma coincidência.

Em 2021, os cogumelos estão passando por um renascimento interessante na sociedade americana, que ocorre em um momento em que estamos nos aproximando do fim de uma pandemia devastadora. Os cogumelos parecem aparecer repentina e silenciosamente em todos os lugares, como uma floresta após uma tempestade, e não precisamos mais de sorte para encontrá-los. No Instagram, os influenciadores da saúde estão anunciando
proteínas em pó à base de cogumelos, substitutos do café e elixires. As lojas locais e os mercados de agricultores agora oferecem não apenas cogumelos frescos, mas também cogumelos secos, costeletas, chips e até xarope adaptogênico.

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Os cogumelos se tornaram populares como substitutos do couro para bolsas da moda e são usados em embalagens biodegradáveis. Seu formato foi a inspiração para uma das tendências atuais de design de interiores, as luminárias de cogumelo, baseadas em designs dos anos 1970. Há também os cogumelos psicodélicos, que vêm ganhando popularidade nos últimos anos.

Quando se trata de cogumelos, sua história remonta a milhares de anos de uso em várias culturas e povos do mundo. Os cogumelos têm sido usados como alimento, remédio, chá e até mesmo para fins psicoativos. Os cogumelos carnudos, dos quais são conhecidas dezenas de milhares de espécies, existem em uma variedade de ambientes naturais, desde florestas e prados até parques e jardins.

Embora os cogumelos tenham desempenhado um papel importante na vida de muitas pessoas, eles nem sempre foram o foco da cultura ocidental. Mesmo com raízes antigas do uso de cogumelos na medicina e na religião, eles foram negligenciados pela ciência ocidental. Isso pode ser atribuído à variedade de componentes químicos dos cogumelos que podem tanto curar quanto causar perigo.

Apesar do longo período de negligência, os cogumelos estão agora experimentando seu renascimento. Isso se deve a vários fatores, como a versatilidade dos cogumelos, o aumento do interesse em alimentos silvestres devido à pandemia, a descriminalização dos psicodélicos em alguns estados e a estética agradável dos cogumelos. Todos esses fatores tornaram o momento perfeito para o renascimento dos cogumelos.

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Nos últimos cinco anos, a Food and Drug Administration (FDA) concedeu consistentemente o status de terapia inovadora a drogas que foram proibidas nas décadas de 1970 e 1980, como MDMA, cetamina e psilocibina. Esse status permitiu que as organizações desenvolvessem drogas e conduzissem testes clínicos para estudar o potencial terapêutico das drogas psicodélicas. Em novembro de 2023, o Oregon se tornou o primeiro estado a descriminalizar os cogumelos psilocibinos, imitando cidades como Denver, Oakland e Santa Cruz em 2019. Em meados de março, o governador do Oregon anunciou a criação do Conselho Consultivo de Psilocibina, que fornecerá uma estrutura para o uso terapêutico da droga em instalações licenciadas.

Além do uso da psilocibina aprovado pelo estado e validado cientificamente, as pessoas comuns também desenvolveram interesse pela droga devido às suas propriedades curativas e à capacidade de alterar a realidade. Foi documentado que viajar com cogumelos representa experiências vívidas, transcendendo o corpo, relacionando-se com um mundo místico.

"Parecia que eu estava olhando para um mundo do qual eu não fazia parte e com o qual não podia me conectar.
estava eu, balançando no espaço, um olhar invisível, sem ser visto, vendo, mas não sendo visto " - escreveu R. Gordon Watson em um artigo da revista Life de 1957 sobre cogumelos mágicos.

Mesmo sob condições clínicas controladas, os participantes têm "experiências profundas e significativas". Enquanto as doses completas de psicodélicos incapacitam as pessoas por horas, a microdosagem - tomar pequenas quantidades de psicodélicos para induzir uma leve euforia - tornou-se popular, especialmente entre os técnicos e osindivíduos criativos.

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Aanalista de tendências de alimentos e bebidas, Andrea Hernandez, descreve a crescente popularidade dos cogumelos como "a cogumelização de vegetais e cogumelos de nicho". Os cogumelos se tornaram uma vantagem devido à sua versatilidade: diferentes tipos de cogumelos contêm diferentes vitaminas e benefícios à saúde, e sua textura permite que sejam usados como substitutos de café, suco e carne no mercado alternativo. A pandemia está mudando temporariamente a cadeia de suprimentos do setor de carnes, levando ao aumento do interesse do consumidor e do investimento de capital de risco no segmento de carnes alternativas. Os cogumelosclaramente se beneficiam desse rápido crescimento de produtos à base de plantas, mas não está claro se a maioria dos americanos mudará sua dieta para uma dieta magra.

Os cogumelos sempre foram especiais. Eles foram reconhecidos
como superalimentos e ingredientes "excelentes" que podem ser usados em uma ampla gama de produtos modernos de saúde e bem-estar, como proteínas em pó, suplementos, substitutos do café, cerveja e outras bebidas para a geração do milênio. Eles se tornaram parte integrante do mercado de nutrição voltado para o consumidor, ganhando a atenção e o investimento das principais marcas de alimentos embalados, como os cogumelos secos da Pan's. A TASTE oferece uma visão aprofundada das tendências de popularidade crescente dos cogumelos em seu artigo.

Do ponto de vista nutricional,
os cogumelos são geralmente saudáveis; têm poucas calorias, são ricos em proteínas e fibras e têm alto teor de antioxidantes. Entretanto, as alegações feitas nesses vários produtos à base de cogumelos são difíceis de comprovar. Algumas bebidas (cerveja de cogumelo) e lanches são feitos inteiramente de pó ou extratos de cogumelo, enquanto outros (MUDWTR, uma alternativa ao café) anunciam um rótulo de cogumelo, mas acrescentam outras ervas e especiarias.

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Os amantes de cogumelos estão desanimados com o fato de que essa linguagem vaga e barulhenta pode assustar os clientes e levar a reações negativas, desconfiança ou escárnio em relação a produtos como o CBD. "Há marcas que dizem: 'Seus lençóis têm CBD' ou 'Esta roupa esportiva contém CBD', e esse tipo de uso cria uma má reputação para o termo, assim como a palavra 'orgânico' não tem muito significado para a maioria dos consumidores atualmente. Precisaremos de curadoria e orientação para garantir que essa atenção não prejudique os fabricantes de alimentos e bebidas que pensam muito sobre seus produtos".

No entanto, se acreditarmos na história, nossa intriga cultural e reverência pelos cogumelos provavelmente superará os esforços de marketing apoiados pelas marcas de bem-estar. Os cogumelos são onipresentes, mas permanecem esquivos, crescendo nas partes mais inesperadas da floresta, entre árvores e organismos mortos e em decomposição. Talvez sejamos atraídos pelos cogumelos porque pensamos neles como algum tipo de poder superior. Essa é uma teoria. Os cogumelos mágicos prometem transcendência, uma pequena amostra da vida e da morte em um mundo perigoso.


À medida que essas visões normativas tomam forma, abordar o desequilíbrio nas pesquisas sobre benefícios e riscos pode ser uma parte importante da criação de boas instituições para a próxima era de uso legal de psicodélicos. Não será fácil, mas estamos vendo muitos sinais encorajadores. Por exemplo, alguns dos principais filantropos psicodélicos estão agora buscando financiar pesquisas adicionais nessa área. Além disso, também estamos vendo jovens pesquisadores psicodélicos ansiosos por aprender mais para tornar o campo mais seguro.
 

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