"Melhor" é subjetivo. A aminação redutiva de mdp2p com al/hg é bastante simples de acompanhar. Muito material de referência. Colocar as mãos em produtos químicos sempre tende a ser o maior obstáculo no início. Mas há muitas fontes listadas em todos os fóruns para obter tudo o que você precisa.
Também preciso de um vídeo como esse, estou procurando a maneira mais fácil de fazer um bom mdma, mas o vídeo do Hamilton Morris sobre isso é muito rápido para mim... Ele fala muito rápido AMD, preciso de legendas para entender o Worda e ter a chance de traduzir. Por enquanto, preciso saber a receita mais simples, a lista de equipamentos e reagentes. Obrigado por sua ajuda 
Síntese de metanfetamina a partir de P2P via amálgama de alumínio
Esquema de reação: Equipamento e vidraria: Balão de fundo redondo de 5 L; suporte de retorta e grampo para fixação do aparelho (opcional); condensador de refluxo; funil; filtro de peneira (grau de cozinha está ok); seringa ou pipeta Pasteur; papéis indicadores de pH; béqueres (500 mL x2, 250 mL x2, 100 mL x2); fonte de vácuo...
bbgate.comO link acima explica como pegar o p2p e transformá-lo em metanfetamina. Mas se você substituir o p2p na reação por mdp2p (mols), o produto final deverá ser mdma em vez de metanfetamina.
Parece haver vários artigos e vídeos detalhados fixados na seção de síntese de ampetamina dos fóruns.
Há muito para dar uma olhada lá, o que o colocará no caminho certo