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Psilocibinas e pílulas para dormir
Os cogumelos psilocibinos, geralmente chamados coloquialmente de "cogumelos mágicos" ou "shrooms", contêm compostos psicoativos que afetam o cérebro, principalmente a psilocibina. Quando ingerida, a psilocibina é convertida pelo corpo em psilocina, a substância primariamente responsável pelos efeitos psicodélicos dos cogumelos.
A psilocina se liga com alta afinidade aos receptores de serotonina (5-HT), particularmente ao subtipo de receptor 5-HT2A, que é amplamente distribuído por todo o cérebro, inclusive em regiões que desempenham papéis essenciais nos processos de percepção, humor e pensamento. Acredita-se que a ativação dos receptores 5-HT2A pela psilocina seja o principal mecanismo subjacente aos efeitos psicodélicos dos cogumelos psilocibinos.
Uma das descobertas mais notáveis é a interrupção da rede de modo padrão (DMN), uma rede de regiões cerebrais que normalmente é mais ativa durante o repouso e está envolvida em processos de pensamento autorreferencial, como sonhar acordado, autorreflexão e a construção de um senso de identidade. Ao interromper a DMN, a psilocibina pode levar a experiências de dissolução do ego e estados alterados de consciência.
A psilocibina também aumenta a conectividade entre diferentes regiões do cérebro que normalmente não se comunicam diretamente umas com as outras. Acredita-se que essa maior conectividade esteja por trás dos pensamentos, sensações e percepções visuais incomuns (alucinações) que caracterizam uma experiência psicodélica.
Pílulas para dormir, também conhecidas como sedativos ou hipnóticos, são medicamentos prescritos para ajudar pessoas com dificuldades para dormir. Eles atuam no cérebro e no sistema nervoso central para promover o relaxamento e induzir o sono. Há várias classes de pílulas para dormir, cada uma funcionando de forma diferente com base em sua estrutura química específica e receptores-alvo no cérebro.
- Os benzodiazepínicos aumentam o efeito do neurotransmissor ácido gama-aminobutírico (GABA) no receptor GABA-A, que promove a sedação, reduz a ansiedade e facilita o sono. Lorazepam (Ativan), Temazepam (Restoril) e Diazepam (Valium).
- Hipnóticos não benzodiazepínicos. Esses medicamentos também modulam os receptores GABA-A, mas têm uma estrutura química diferente dos benzodiazepínicos. Eles são projetados para ter menos efeitos colaterais e um risco menor de dependência. Zolpidem (Ambien), Eszopiclone (Lunesta) e Zaleplon (Sonata).
- Agonistas dos receptores de melatonina. Esses medicamentos imitam a ação da melatonina, um hormônio natural que regula o ciclo sono-vigília, ligando-se aos receptores de melatonina no cérebro. Ramelteon (Rozerem) e Tasimelteon (Hetlioz).
- Antagonistas do receptor de orexina. A orexina é um neurotransmissor que regula a vigília. Os antagonistas dos receptores de orexina bloqueiam a ação da orexina, o que ajuda a promover o sono. Suvorexant (Belsomra) e Lemborexant (Dayvigo).
- Antidepressivos. Alguns antidepressivos podem induzir o sono como efeito colateral, alterando os níveis de neurotransmissores como a serotonina e a norepinefrina no cérebro. Trazodona, Doxepina (Silenor) e Mirtazapina (Remeron).
- Anti-histamínicos (sem prescrição médica). Os anti-histamínicos bloqueiam a ação da histamina, uma substância química envolvida no estado de alerta, promovendo assim a sonolência. Difenidramina (Benadryl) e Doxilamina (Unisom).
A psilocibina interage com os receptores de serotonina do cérebro, da mesma forma que algumas pílulas para dormir e outros medicamentos, como os antidepressivos. Essa interação pode alterar o humor, a percepção e várias funções fisiológicas, influenciando potencialmente os padrões de sono. Por exemplo, os antidepressivos que têm como alvo os receptores de serotonina podem reduzir os efeitos psicodélicos da psilocibina ou modificar seu impacto sobre o humor e a percepção.
As pílulas para dormir geralmente funcionam induzindo a sedação ou aprimorando os processos naturais que facilitam o sono. Por exemplo, os benzodiazepínicos aumentam a eficiência do GABA, o que pode neutralizar alguns dos aspectos estimulantes da psilocibina. Entretanto, eles também podem exacerbar qualquer desorientação ou confusão causada pela psilocibina. Pílulas para dormir não benzodiazepínicas, como o zolpidem (Ambien), atuam em vias semelhantes com resultados potencialmente conflitantes.
A própria psilocibina pode ter efeitos variados sobre o sono, desde induzir um sono reparador em alguns indivíduos até causar insônia e perturbar os padrões normais de sono em outros. Ela pode aumentar os níveis de serotonina no cérebro, o que pode levar a mudanças nos padrões de sono. Alguns indivíduos podem ter um sono profundo e reparador, enquanto outros podem ter insônia e sono interrompido. Os efeitos também podem depender da dose de psilocibina tomada, do ambiente em que é tomada e da experiência anterior do indivíduo com a substância.
A psilocibina e as pílulas para dormir podem influenciar o metabolismo uma da outra no fígado, alterando a duração e a intensidade de seus efeitos. Isso poderia levar a uma sedação prolongada ou a experiências psicodélicas intensificadas.
Lucros potenciais:
- Melhoria da qualidade do sono: Para os indivíduos que experimentam os efeitos posteriores da psilocibina, como aumento da excitação ou alteração dos padrões de sono, certos comprimidos para dormir podem ajudar a facilitar um sono reparador.
- Redução da ansiedade: Nos casos em que a psilocibina induz à ansiedade ou à angústia, os efeitos ansiolíticos de determinados medicamentos para dormir podem oferecer alívio, embora isso dependa muito da resposta do indivíduo a ambas as substâncias.
- Aumento da sedação: A combinação de psilocibina com sedativos-hipnóticos pode levar à sedação excessiva, prejudicando as funções cognitivas e motoras mais do que qualquer uma das substâncias isoladamente.
- Sofrimento psicológico: Para algumas pessoas, a combinação de estados alterados de consciência da psilocibina com os efeitos desorientadores das pílulas para dormir pode aumentar a confusão ou levar a reações psicológicas negativas.
- Síndrome da serotonina: Embora raro, há um risco teórico de síndrome da serotonina ao combinar a psilocibina com outras substâncias que afetam os níveis de serotonina, especialmente se essas substâncias incluírem certos tipos de pílulas para dormir ou suplementos que aumentam a serotonina.
Considerando o exposto acima, recomendamos tratar essa combinação com muita cautela.
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