Mūsdienu pasaulē medikamenti ir izplatīti visur, tāpēc jums atliek tikai pielāgoties un apgūt zināšanas par to lietošanu. Zinātnisko kaitējuma mazināšanas metožu izveide un lobēšana ir efektīvs instruments pareizas narkotiku lietošanas kultūras veidošanā un efektīvas zinātnes ieviešanā ēnu sfērā, kas pozitīvi ietekmēs aktuālo narkotiku ātrāku globālo dekriminalizāciju.
Kaitējuma mazināšana galvenokārt balstās uz principiem, kuru mērķis ir sniegt medicīnisku atbalstu cilvēkam un uzlabot viņa veselības stāvokli. Cieņpilna attieksme pret cilvēkiem, kuri lieto narkotikas, kā arī pret viņu ģimenēm un kopienām ir neatņemama kaitējuma mazināšanas sastāvdaļa. Narkotiku lietošana nenozīmē, ka cilvēki zaudē savas cilvēktiesības - viņiem joprojām ir tiesības uz dzīvību, augstāko sasniedzamo veselības līmeni, sociālajiem pakalpojumiem, privātumu, brīvību no patvaļīgas aizturēšanas un brīvību no nežēlīgas, necilvēcīgas un pazemojošas izturēšanās un citām tiesībām.
Mēs nodarbojamies ar narkotiku lietošanas negatīvo fizioloģisko, garīgo un sociālo seku mazināšanu šāda veida pavedienos. Mēs iestājamies par narkotiku lietotāju un viņu kopienu aizsardzību, izmantojot pētniecību un medicīnu, lai palīdzētu sasniegt tādu pasauli, kurā narkotiku politika un likumi veicina veselīgāku un drošāku sabiedrību. Kaitējuma mazināšana ir praktisku, efektīvu stratēģiju kopums, kas palīdz cilvēkiem mazināt narkotiku lietošanas, alkoholisma un garīgo slimību negatīvās sekas, pievēršoties lietošanas un ārstēšanas apstākļiem. Tā vietā, lai koncentrētos tikai un uzreiz uz narkotiku lietošanas pārtraukšanu vai psihiskās veselības ārstēšanu, kaitējuma mazināšana par galveno panākumu kritēriju izvirza cilvēka dzīves kvalitātes, veselības un labklājības uzlabošanu.
VISPĀRĪGI NARKOTIKU LIETOŠANAS NOTEIKUMI.
- PLĀNOT NARKOTIKU LIETOŠANAS LAIKU. Izvēlieties laiku, kad neviens jūs netraucēs. Atcerieties, ka vielu lietošana jāpabeidz vismaz dienu pirms darba, svarīgām lietām vai notikumiem. Diena, kas jums vienkārši nepieciešama, lai izgulētos, atgūtu spēkus un dotu organismam kvalitatīvu atpūtu.
- LIETOJIET NARKOTIKAS ĒRTĀ UN DROŠĀ VIETĀ. Labākais risinājums ir lietot narkotikas mājās. Mājās nevēlami viesi ir izslēgti, un jums ir visas likumīgās un morālās tiesības neielaist iekšā tos, kurus šobrīd nevēlaties redzēt. Iespēja veikt sabiedrībai bīstamas darbības un tikt nogādātam policijas iecirknī šajā sakarā ir krasi samazināta.
- ATRODI SĒDĒTĀJU. Tas jo īpaši attiecas uz psihedēliskām vielām. Ir ļoti svarīgi, lai tuvumā būtu cilvēks, kuram uzticaties. Lai viņš ir citā telpā, ja vēlaties šajā brīdī būt vienatnē, bet jābūt cilvēkam, kurš ārkārtas situācijā spēs apķērīgi kontrolēt situāciju. Jūs varat dot sētniekam kaut ko, ko lietot, bet obligāti daudz mazāk nekā visiem pārējiem, lai būtu vismaz viens cilvēks, kas spēj adekvāti novērtēt situāciju un pieņemt lēmumus ārkārtas situācijās.
- IEVĒROT IETEICAMĀS ZĀĻU DEVAS. Ja jūsu veselības stāvoklis ir normāls, tad ir gandrīz neticami, ka no vieglām un vidējām zāļu devām jūs jutīsieties slikti. Taču jums tas ir jāzina un jāpārbauda, ja jums ir noteiktas problēmas, lai kompetenti prognozētu vielu ietekmi uz jūsu veselības stāvokli.
- IZVAIRIETIES NO RISKA. Jums, iespējams, ir noteiktas nevēlamas tieksmes, un narkotiku reibuma stāvoklī tās var kļūt nekontrolējamas. Piemēram, ja zināt, ka vēlaties braukt ar automašīnu narkotiku reibumā - atdodiet atslēgas uzticamai personai. Ja zināt, ka nevarat apstāties - ņemiet nepieciešamo devu, pārējo atstājiet kaut kur nepieejamā vietā.
- IEMĀCIETIES SNIEGT PIRMO PALĪDZĪBU. Atvēliet tam pāris stundas, un kādu dienu jūsu prasmes var glābt jūsu tuvinieku dzīvības. Ir viegli iemācīties veikt netiešo sirds masāžu, kā arī mākslīgo elpināšanu. Tas būtu jādara pirms ātrās palīdzības ierašanās elpošanas apstāšanās vai sirdslēkmes gadījumā.
BRĪDINĀJUMS PAR IZVAIRĪŠANOS.
NAV IETEICAMS LIETOT VIENATNĒ. JĀBŪT KĀDAM, KAS PALĪDZĒS, JA JŪTATIES SLIKTI.
NEKAD NELIETOJIET APŠAUBĀMAS UN NEZINĀMAS NARKOTIKAS
NEKAD NELIETOJIET UN NEPIEDALIETIES SABIEDRISKĀS VIETĀS NARKOTIKU IETEKMĒ!
NEKAD NEVADIET AUTOMAŠĪNU, MOTOCIKLU VAI CITU TRANSPORTLĪDZEKLI NARKOTIKU IETEKMĒ!
NEKAD NELIETOJIET NARKOTIKAS SVEŠU CILVĒKU SABIEDRĪBĀ!
NEKAD NELIETOJIET NARKOTIKAS KOPĀ AR CILVĒKIEM, KURI IR NOSLIECI UZ NEADEKVĀTU UZVEDĪBU!
NEKAD NELIETOJIET NARKOTIKAS AGRESIJAS, DEPRESIJAS UN CITU NEGATĪVU PSIHISKU STĀVOKĻU STĀVOKLĪ.
NEKAD NELIETOJIET BĪSTAMAS NARKOTIKU KOMBINĀCIJAS!
NEKAD NELIETOJIET NARKOTIKAS, JA JUMS IR KONTRINDIKĀCIJAS VESELĪBAS STĀVOKĻA DĒĻ.
NEKAD NELIETOJIET NARKOTIKAS PAAUGSTINĀTAS BĪSTAMĪBAS VIETĀS: PIE ŪDENSTILPNĒM, UZ MĀJU JUMTIEM UN KEMPINGOS
NEKAD NELIETOJIET NARKOTIKAS PIRMS SVARĪGIEM NOTIKUMIEM UN DARĪJUMIEM
NEKAD NELIETOJIET PIRMS SPORTA UN PELDĒS, KUR IR IEVĒROJAMA SLODZE SIRDS UN ASINSVADU SISTĒMAI
NEKAD NELIETOJIET NARKOTIKAS VIETĀS, KUR NAV SAKARU, KĀ ARĪ VIETĀS, KUR NEATLIEKAMĀS PALĪDZĪBAS DIENESTAM BŪS GRŪTI JŪS SASNIEGT
NEKAD NEIZVAIRIETIES IZSAUKT NEATLIEKAMO PALĪDZĪBU NARKOTIKU PĀRDOZĒŠANAS APSTĀKĻOS.
Izsaukt neatliekamās medicīniskās palīdzības mediķus ir galēja nepieciešamība. Ja jūs viņus neizsaucat par sīkumiem, tad ārkārtas situācijās to nedrīkst atstāt novārtā.
Ir nepieciešams izsaukt vietējo neatliekamo palīdzību.
- elpošanas apstāšanās.
- Sirdslēkme.
- Konvulsīvi krampji.
- Apziņas zudums.
- Bīstami garīgi stāvokļi.
- Ja pastāv apdraudējuma risks lietotājam un citiem, un jūs nevarat palīdzēt.
- Opiātu pārdozēšana, jo jums nav pretlīdzekļa .
Tātad, ja ievērosiet šos vienkāršos noteikumus - jūsu dzīvē būs daudz mazāk problēmu, kas saistītas ar narkotiku lietošanu. Rūpējieties par sevi un saviem tuviniekiem.
Last edited by a moderator:
