Setas, LSD y otras golosinas: ¿hablamos de cosas buenas?

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Una residente de Albany, Nueva York, de 27 años, llamada Jessica ,buscaba formas de mejorar su estado de ánimo. Pasó dos años y medio en terapia, estudió muchos libros de autoayuda y tomó antidepresivos. Hizo cambios significativos en su vida, incorporando ejercicio regular y abandonando su ciudad natal, que la estaba asfixiando. Aunque le resultaba más fácil hacer frente a su ansiedad, seguía sintiendo que algo faltaba en su vida.

"Sentía una desconexión entre mi mente lógica, siempre crítica, y mi alma. Laspequeñas dosis de setas mágicas, LSD y cannabis han llegado a la cultura de la salud, y el estigma en torno a las drogas está retrocediendo " - Jessica compartió sus pensamientos en el foro de BB.

En su vida social, Jesica experimentaba a menudo con psilocibina, más conocida como setas mágicas, y le encantaba cómo la droga la llevaba a una comunicación más estrecha con su yo interior. Naturalmente, Jesica se interesó por el potencial de la "microdosificación", una práctica de automedicación muy de moda en la que la gente toma una pequeña dosis de un alucinógeno cada día con la esperanza de que les alegre para el mundo exterior. Jessica se quedó perpleja. "Pensé, qué diablos, vamos a probarlo " - dice.

"Haceunos cuatro meses que empecé a tomar microdosis y mi vida ha cambiado radicalmente. Sigo teniendo episodios depresivos, pero me siento mucho más emocional que antes. Los antidepresivos me adormecían... Pero llega un momento en que el adormecimiento se vuelve agotador. Pensé: ¿qué sentido tiene vivir si no voy a sentir lo que significa estar vivo? Esto es un suave espejo hacia los rincones más profundos de mi alma. Pero soy yo quien hace el trabajo. Me llevo todo el mérito.
Esrealmente increíble " - continúa Jesica.

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Jessica sabe que las setas siguen estando estigmatizadas en la sociedad estadounidense en general, pero ya no considera el consumo de psilocibina más que un elemento esencial de su vida diaria. "No me considero bajo los efectos de drogas recreativas o ilícitas " - afirma.

Alyson Feduccia es la directora ejecutiva de Psychedelic Support
, una empresa que aboga por la integración de las drogas psicoactivas a base de plantas en la atención sanitaria estadounidense. Doctora en neurofarmacología, Feduccia cree que el creciente interés de Estados Unidos por el potencial terapéutico de las drogas de la calle se debe al creciente número de pruebas que apoyan que los psicodélicos y las anfetaminas pueden convertirse en una herramienta importante en el arsenal de los médicos.

La anfetamina MDMA se utiliza como amortiguador en las sesiones de cuidados intensivos para ayudar a los pacientes a explorar su sufrimiento sin sobreexponerse. Un estudio publicado por la Academia Nacional de Ciencias descubrió que el consumo de psicodélicos puede producir una mejora del estado de ánimo a largo plazo (basado en una encuesta a 1.200 personas que participaron en festivales de música). El estudio de Johns Hopkins también descubrió que las setas mágicas son una forma eficaz de combatir los síntomas de la depresión grave.

Todos estos datos apuntan a la importante conclusión de ac Feducci de que el uso de antidepresivos en EE.UU. sigue aumentando. Aunque las benzodiacepinas se encuentran entre los fármacos más recetados para mejorar el estado de ánimo,
se plantea lacuestión de si debería tenerse en cuenta la marihuana o la psilocibina.

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"No ha habido un gran avance en el tratamiento de la salud mental desde hace muchas décadas. A muchas personas se les ha convencido para que tomen montones de antidepresivos para tratar el estrés, los traumas, la depresión y la ansiedad.Pero estas sustancias tienen efectos secundarios y no siempre ayudan a las personas a lo largo del tiempo " - afirma Feduccia.

La investigación científica sobre microdosificación, es decir, la toma de pequeñas dosis de medicación, está poco representada.
El profesor Christopher Nicholas, de la Universidad de Wisconsin, especializado en psicodélicos, afirma que los estudios sobre microdosificación no han mostrado mejoras significativas en la calidad de vida, salvo algunos resultados ruidosos de placebos. Sin embargo, Nicholas señala que se necesitan más investigaciones para sacar conclusiones definitivas.

Katherine Neal Harris , del Instituto Baker de Políticas Públicas de la Universidad Rice, afirma que el interés por las microdosis puede estar relacionado con una creciente clase de líderes tecnológicos de Silicon Valley que afirman que tomar LSD a diario les ha ayudado a ser más productivos y creativos en el trabajo. Señalaque cuando las personas de éxito respaldan una determinada práctica, la sociedad toma nota, independientemente de lo que demuestren las investigaciones.

La investigadora cree que
el interés por los psicodélicos en la sociedad actual se une a otras tendencias sanitarias como la popularidad de los productos con CBD. Esto explica la creciente demanda por parte de los consumidores de productos conpsilocibina o CBD, como el chocolate o los caramelos de menta que contienen cannabis. Así, se está produciendo un cambio en la actitud hacia las drogas debido a la publicidad estética y a los envases de calidad.

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Los expertos entrevistados por los residentes del Foro BB describieron las crecientes pruebas a favor de que los psicodélicos y otras drogas son una medicina para la sociedad moderna, al menos en dosis altas que pueden afectar a la química cerebral. En 2020, el 10% de los estadounidenses declararon haber consumido marihuana en el mes anterior, frente al 4% en 2002, y la mayoría de los estadounidenses creen ahora que la sustancia debería legalizarse para uso recreativo o médico. Los datos sobre psicodélicos son más difíciles de rastrear, pero la revista Scientific American informó de un aumento del consumo de LSD durante la pandemia.

El auge de las tiendas especializadas en cannabis es notable: algunas tienen un estilo artesanal tachonado de cristales, mientras que otras son tan llamativas como las Apple Stores, a medida que la dura prohibición de las drogas en el país va desapareciendo. Los compradores de estas tiendas eligen productos con bajo contenido en THC, muy por debajo de los niveles de un típico brownie de cannabis. BDSA, una empresa de investigación de mercado de productos cannabinoides, descubrió que las ventas de
productos de cannabis con bajo contenido de THC en California superan con creces al resto de productos de dispensario. Esto señala un cambio en nuestra anticuada visión del consumo de drogas; quizá estar sobrio y dedicarse a la microdosificación sean la misma cosa.

Stevenson señala varios aspectos a tener en cuenta cuando se habla de la nueva calificación del consumo de drogas. Señala que esta calificación no tiene en cuenta a las personas que sufren políticas de drogas punitivas. Es más probable que las vías legales para obtener drogas estén abiertas a aquellos que tienen el dinero para un tratamiento formal, lo que deja fuera a los usuarios recreativos que pueden enfrentarse al acoso policial.

Dicho esto, Stevenson señala que el acceso al tratamiento psicodélico será principalmente para las personas con dinero, ya que las compañías de seguros no lo cubren de inmediato. La despenalización sigue siendo importante, dice, porque merece la pena separar la cuestión del consumo de drogas con fines sanitarios de los problemas con la ley.

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También señala la paradoja de la historia del país, donde los negros tienen muchas más probabilidades de ir a la cárcel por casos relacionados con las drogas que sus homólogos blancos. Apesar de un periodo de liberalización del comercio de drogas, ladiscriminación sigue siendo flagrante. Esto se hace especialmente evidente cuando vemos un lujoso paquete de caramelos de marihuana orgánica entregado directamente en la puerta de casa, lo que no hace sino acentuar el sesgo de la ley.

Sin embargo, tras años de vivir rodeados de sustancias destructivas como el alcohol y la nicotina
, quecrean adicción, no es de extrañar quelos estadounidenses busquen alternativas. La psilocibina, por ejemplo, a diferencia de otras sustancias, no es adictiva. Una residente de Phoenix de 51 años, Linda Donohue, afirma que las setas mágicas la salvaron de la adicción. Tomó la decisión de dejar el alcohol tras la muerte de su padre hace veinte años, ya que muchos miembros de su familia sufrían adicción al alcohol. Una dosis baja de psilocibina la ayudó a superar su ansiedad por beber alcohol en eventos sociales. Incluso el olor del alcohol en su aliento ya no la incomoda.

"La microdosificación me hace sentir segura con el alcohol. A veces me preocupa recaer, pero ahora me resulta más fácil estar en eventos en los que no se bebe. Me ayuda a sobrellevar el hecho de tener que estar en ese tipo
de comunidad " - señala Linda.

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Los estudios demuestran que una dosis baja de psilocibina no cambia la percepción del mundo. Aunque todos buscamos una cura milagrosa que nos ayude a encontrar una vida pacífica, a veces resulta que la respuesta está mucho más cerca de lo que pensamos. Feduccia señala una observación interesante: en los ensayos clínicos con psicodélicos, los grupos de control mostraron efectos placebo excesivos. El mero hecho de pensar en una sustancia que afecta a la mente puede hacernos sentir mejor.

"Se ha demostrado que el efecto placebo tiene una base biológica real. El cuerpo puede liberar endorfinas y se observan cambios reales cuando se administra un placebo a alguien. Esa es una de las cosas más intrigantes sobre los psicodélicos. Si puedes inducir una respuesta placebo de forma consistente, probablemente sea el mayor descubrimiento médico de todos los tiempos
" - dice Feduccia.

Esto toca el atractivo original de los psicodélicos recreativos - la idea de que nos ayudan a ir más allá de nuestra mente y cuerpo para que podamos conectar mejor con nuestro espíritu. Si te sientes más feliz, entonces está funcionando. No hagas más preguntas, porque el resto es irrelevante. ¿Quién quiere un subidón drástico?

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Bienvenido al renacimiento de las setas
La antropóloga Anna Lovenhaupt Zing sostiene que las setas pueden ser maestras para los humanos. En su libro Mushroom at the Edge of the World, explora la capacidad de los hongos para prosperar incluso en entornos inestables y señala que, cuando se encuentra con uno en el bosque, se da cuenta de que no es una mera coincidencia.

En 2021, los hongos están experimentando un interesante renacimiento en la sociedad estadounidense, que llega en un momento en que nos acercamos al final de una pandemia devastadora. Las setas parecen aparecer de repente y sin hacer ruido por todas partes, como un bosque después de una tormenta, y ya no necesitamos suerte para tropezar con ellas. En Instagram, los influencers de la salud anuncian
proteínas en polvo, sustitutos del café y elixiresa base de set as. Las tiendas locales y los mercados de agricultores ofrecen ahora no solo setas frescas, sino también secas, chuletas, chips e incluso jarabe adaptógeno.

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Las setas se han popularizado como sustituto del cuero para los bolsos de moda y se utilizan en envases biodegradables. Su forma inspiró una de las tendencias actuales en interiorismo, las lámparas de setas, basadas en diseños de los años setenta. También hay setas psicodélicas, que han ido ganando popularidad en los últimos años.

En cuanto a las setas, su historia se remonta a miles de años de uso en diversas culturas y pueblos de todo el mundo. Las setas se han utilizado como alimento, medicina, té e incluso con fines psicoactivos. Las setas carnosas, de las que se conocen decenas de miles de especies, existen en diversos entornos naturales, desde bosques y praderas hasta parques y jardines.

Aunque las setas han desempeñado un gran papel en la vida de muchos pueblos, no siempre han sido el centro de atención de la cultura occidental. A pesar de las raíces ancestrales del uso de las setas en la medicina y la religión, la ciencia occidental las ha descuidado. Esto puede atribuirse a la variedad de componentes químicos de las setas que pueden tanto curar como causar peligro.

A pesar del largo periodo de olvido, las setas están experimentando ahora su renacimiento. Esto se debe a varios factores, como la versatilidad de las setas, el mayor interés por los alimentos silvestres debido a la pandemia, la despenalización de los psicodélicos en algunos estados y la agradable estética de las setas. Todo ello hizo que el momento fuera perfecto para un renacimiento de las setas.

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En los últimos cinco años, la Administración de Alimentos y Medicamentos ha concedido sistemáticamente el estatus de terapia innovadora a drogas prohibidas en los años setenta y ochenta, como la MDMA, la ketamina y la psilocibina. Este estatus permitió a las organizaciones desarrollar fármacos y realizar ensayos clínicos para estudiar el potencial terapéutico de las drogas psicodélicas. En noviembre de 2023, Oregón se convirtió en el primer estado en despenalizar las setas de psilocibina, emulando a ciudades como Denver, Oakland y Santa Cruz en 2019. A mediados de marzo, el gobernador de Oregón anunció la creación del Consejo Asesor sobre la Psilocibina, que proporcionará un marco para el uso terapéutico de la droga en instalaciones autorizadas.

Además del uso de la psilocibina aprobado por el estado y validado científicamente, la gente corriente también ha desarrollado un interés por la droga debido a sus propiedades curativas y su capacidad para alterar la realidad. Se ha documentado que viajar con setas representa experiencias vívidas, trascender el cuerpo, relacionarse con un mundo místico.

"Parecía como si estuviera contemplando un mundo del que no formaba parte y con el que no podía conectar. Allí estaba yo, balanceándome en el espacio, una mirada invisible, sin ser visto, viendo pero sin ser visto
" - escribió R. Gordon Watson en un artículo de la revista Life de 1957 sobre las setas mágicas.

Incluso en condiciones clínicas controladas, los participantes tienen "experiencias profundas y significativas". Mientras que las dosis completas de psicodélicos incapacitan a la gente durante horas, la microdosificación -tomar pequeñas cantidades de psicodélicos para inducir una euforia leve- se ha hecho popular, sobre todo entre los aficionados a la tecnología y las personas creativas.

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La analista de tendencias en alimentación y bebidas, Andrea Hernández, describe la creciente popularidad de las setas como "la honguización de los nichos de verduras y setas". Las setas se han convertido en un filón por su versatilidad: los distintos tipos de setas contienen diferentes vitaminas y beneficios para la salud, y su textura permite utilizarlas como sucedáneos del café, el zumo y la carne en el mercado alternativo. La pandemia está cambiando temporalmente la cadena de suministro de la industria cárnica, lo que ha provocado un aumento del interés de los consumidores y de la inversión de capital riesgo en el segmento de la carne alternativa. Las setas se benefician claramente de este rápido crecimiento de los productos de origen vegetal, pero no está claro si la mayoría de los estadounidenses cambiarán su dieta por una dieta magra.

Las setas siempre han sido especiales. Han sido reconocidas
como superalimentos e ingredientes "geniales" que pueden utilizarse en una amplia gama de productos modernos para la salud y el bienestar, como proteínas en polvo, suplementos, sustitutos del café, cerveza y otras bebidas para millennials. Se han convertido en parte integrante del mercado de la nutrición orientada al consumidor, y han captado la atención y la inversión de grandes marcas de alimentos envasados, como las setas deshidratadas Pan's. TASTE ofrece en su artículo una mirada en profundidad a las tendencias de creciente popularidad de las setas.

Desde el punto de vista nutricional
,las setas son generalmente saludables; tienen pocas calorías, son ricas en proteínas y fibra, y tienen un alto contenido en antioxidantes. Sin embargo, las afirmaciones que se hacen en estos diversos productos a base de setas son difíciles de probar. Algunas bebidas (cerveza de setas) y aperitivos están hechos totalmente de polvo o extractos de setas, mientras que otros (MUDWTR, una alternativa al café) anuncian una etiqueta de setas pero añaden otras hierbas y especias.

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Los amantes de las setas temen que este lenguaje vago y ruidoso pueda ahuyentar a los clientes y provocar reacciones negativas, desconfianza o burla hacia productos como el CBD. "Hay marcas que dicen: 'Tus sábanas llevan CBD' o 'Esta ropa deportiva contiene CBD', y ese tipo de uso crea una mala reputación para el término, igual que la palabra 'orgánico' no tiene mucho significado para la mayoría de los consumidores hoy en día. Vamos a necesitar un control y una orientación para asegurarnos de que esta atención no perjudique a los fabricantes de alimentos y bebidas que piensan mucho en sus productos".

Sin embargo, si nos atenemos a la historia, es probable que nuestra intriga cultural y reverencia por las setas triunfe sobre los esfuerzos de marketing de las marcas de bienestar. Las setas son omnipresentes, pero siguen siendo escurridizas y crecen en los lugares más insospechados del bosque, entre árboles y organismos muertos y en descomposición. Quizá nos atraen porque las consideramos una especie de poder superior. Esta es una teoría. Las setas mágicas prometen trascendencia, una pequeña muestra de vida y muerte en un mundo peligroso.


A medida que estas opiniones normativas toman forma, abordar el desequilibrio en la investigación sobre beneficios y riesgos puede ser una parte importante de la construcción de buenas instituciones para la próxima era de uso legal de psicodélicos. No será fácil, pero estamos viendo muchas señales alentadoras. Por ejemplo, algunos de los principales filántropos psicodélicos están intentando financiar investigaciones adicionales en este campo. Además, también estamos viendo a jóvenes investigadores psicodélicos deseosos de aprender más para que el campo sea más seguro.
 

miner21

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